whai(海南野生海参怎样吃最有营养)
资讯
2023-12-02
287
1. whai,海南野生海参怎样吃最有营养?
大家好,我是美食领域的原创作者墨菲,很高兴受邀回答这个问题,希望可以对大家有所帮助,谢谢!
海南野生海参最有营养的吃法就是泡发后和小米一起煲粥或拿高汤汤慢火煨,但决定海参口感的却是如何清洗海参和泡发程度及大小。
先将海参放入无油的容器里,用纯净水泡1-3天(一定要放到冰箱里低温泡发,要不容易海参腐烂),每天换水2-3次,直至将海参泡软无硬心,也不能泡发的太大了,到时炖煮的时候它会往外吐水,不吸收汤汁的味道,会影响味道。然后将泡软的海参从腹部纵向完全剖开,去掉海参前端的硬的牙状物、洗净,内壁上的白筋不要去掉,那个是可以吃的,上无油锅、加纯净水没过海参,加盖煮沸,然后用中小火煮15-60分钟,当用筷子夹海参,两端自然下垂。熄火,等待水温自然冷却 然后放入冰箱,换新的纯净水泡1-2天,每天12小时换一次纯净水
然后可以与小米同煮对于身体虚弱的人有很好的滋补效果,还有就是用上好的高汤慢火煨上6个小时让海参充分的吸收汤汁里的鲜味,这样既有营养,口感又好
这是我的愚见,希望能够帮助到大家
2. can与what区别?
can 的意思是 能、请,有请求的意思。
eg. can you help me? 你能帮帮我吗?
what 的意思是 什么,什么东西。
eg. what is your name? 你叫什么名字?
how的意思是 怎么、怎么样, 怎么弄一件事情, 最近过的怎么样,eg. how are you. 你好吗?
do的意思是 做一件事。
eg. remember to do your homework. 记住要做你的作业。
3. 老人每天一个海参有用吗?
海参每天一个当然有用呀,我大概是14年时候开始吃,那时候32岁,不算老年人,强答一波,给大家po个早餐
那年是秋天,经常感冒,体质比较弱吧,一个月感冒几次,整个冬天鼻子都是堵着,不是鼻炎,只是体质差容易生病,老公经常出差,听别人说的吃海参有用,就去找熟人买了点海里捞上来的野生海参,就开始吃了,冬天每天吃一次,夏天一周吃三次,有时候忘了就不吃0.0 很有用了,老人吃的话就不要吃太多,一周几次就好
但是现在假的太多了,上午看微博有个老人在小区碰到个人买了900块钱的(我买的一斤三千多)实心的海参不知道谁见过,还有空心螃蟹
大家一定要注意,超市卖的都是防腐剂参,或者养殖出来的,可以找熟人买靠谱的,大家一定不要被骗
吃的东西,一定都要上点心,我一年也要吃四五斤,都是在山东买回来的,希望这个回答大家有帮助,买的时候一定要注意了,在悟空的第一次回答问题,满意的点个赞吧
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1. whai,海南野生海参怎样吃最有营养?
大家好,我是美食领域的原创作者墨菲,很高兴受邀回答这个问题,希望可以对大家有所帮助,谢谢!
海南野生海参最有营养的吃法就是泡发后和小米一起煲粥或拿高汤汤慢火煨,但决定海参口感的却是如何清洗海参和泡发程度及大小。
先将海参放入无油的容器里,用纯净水泡1-3天(一定要放到冰箱里低温泡发,要不容易海参腐烂),每天换水2-3次,直至将海参泡软无硬心,也不能泡发的太大了,到时炖煮的时候它会往外吐水,不吸收汤汁的味道,会影响味道。然后将泡软的海参从腹部纵向完全剖开,去掉海参前端的硬的牙状物、洗净,内壁上的白筋不要去掉,那个是可以吃的,上无油锅、加纯净水没过海参,加盖煮沸,然后用中小火煮15-60分钟,当用筷子夹海参,两端自然下垂。熄火,等待水温自然冷却 然后放入冰箱,换新的纯净水泡1-2天,每天12小时换一次纯净水
然后可以与小米同煮对于身体虚弱的人有很好的滋补效果,还有就是用上好的高汤慢火煨上6个小时让海参充分的吸收汤汁里的鲜味,这样既有营养,口感又好
这是我的愚见,希望能够帮助到大家
2. can与what区别?
can 的意思是 能、请,有请求的意思。
eg. can you help me? 你能帮帮我吗?
what 的意思是 什么,什么东西。
eg. what is your name? 你叫什么名字?
how的意思是 怎么、怎么样, 怎么弄一件事情, 最近过的怎么样,eg. how are you. 你好吗?
do的意思是 做一件事。
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3. 老人每天一个海参有用吗?
海参每天一个当然有用呀,我大概是14年时候开始吃,那时候32岁,不算老年人,强答一波,给大家po个早餐
那年是秋天,经常感冒,体质比较弱吧,一个月感冒几次,整个冬天鼻子都是堵着,不是鼻炎,只是体质差容易生病,老公经常出差,听别人说的吃海参有用,就去找熟人买了点海里捞上来的野生海参,就开始吃了,冬天每天吃一次,夏天一周吃三次,有时候忘了就不吃0.0 很有用了,老人吃的话就不要吃太多,一周几次就好
但是现在假的太多了,上午看微博有个老人在小区碰到个人买了900块钱的(我买的一斤三千多)实心的海参不知道谁见过,还有空心螃蟹
大家一定要注意,超市卖的都是防腐剂参,或者养殖出来的,可以找熟人买靠谱的,大家一定不要被骗
吃的东西,一定都要上点心,我一年也要吃四五斤,都是在山东买回来的,希望这个回答大家有帮助,买的时候一定要注意了,在悟空的第一次回答问题,满意的点个赞吧
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